男人口臭的5大原因和治疗

男人口臭的5大原因

一、食源性

一、食源性。一般而论，口臭程度随进食品种而异，与进食数量成正比，与进食时间成反比。首先是蒜葱类，蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品，臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等“咸货”，食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作呕，但醉汉还经常健谈失控，使人大倒胃口。多吃蔬菜有效防口臭。

二、气源性

二、气源性。最典型的是吸烟。吸烟者口中烟臭冲人，让人生厌。

三、病源性

三、病源性。如肺脓疡、尿毒症等许多重病，急需医疗，不在此赘述。还有未经治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良和月经不调等，都会使人有不同程度的口臭。

四、习惯性

四、习惯性。口腔卫生习惯不良、习惯性便秘、牙齿缝隙食物残留未及时清除等也会口臭。饮水过少也会口臭。

五、老年性

五、老年性。俗称“老人味”，常为多种原因所致。

如何治疗口臭（一）、

蜂蜜疗法

根据最新研究发现，蜂蜜中含有一种能够抑制口腔细菌活性和生长的生物酶，这种生物酶同时还具备抑酸、消肿、止痛功能，在发现自己患有单纯性口腔口臭时，可在自己的食用茶水内添加一定的蜂蜜，连续几天，可减轻口臭症状。

如何治疗口臭（二）、

牛奶疗法

此疗法只要针对的是因为日常食用大蒜所引发的单纯性口腔口臭。在发现自己的口气含有大蒜味时，倒一杯温牛奶，喝上一口，含于口中，数分钟，再吞咽下去，如此数次，可很大程度上消除由大蒜引起的单纯慈宁宫口腔口臭。

如何治疗口臭（三）、

差疗法对于进食大蒜、羊肉等食物后所引发的单纯性口腔口臭具有独到的疗效。在口气产生后，用浓茶漱口，或者选用茶叶一小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后，徐徐咽下，对于治疗口臭，疗效极佳。

如何治疗口臭（四）、

柑橘、西瓜用来因为缺乏维生素而引发口臭的治疗

含大量维生素C的食物浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要注意，维生素C应该从天然食品，而非食品添加剂中摄入，因为添加剂可能会使消化功能紊乱。

如何治疗口臭（五）、

通过治疗肠胃病来由肠胃病引发口臭的治疗

肠胃病是引发口臭的一个重要方面，很多人的口臭都是由于肠胃原因而引发的，因此通过治疗肠胃病可以祛除由于此种原因引发的口臭。

如何治疗口臭（六）、

香芹用来由吸烟引发口臭的治疗

香芹菜这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。

如何治疗口臭（七）、

酸奶和苹果用来由口腔细菌引发口臭的治疗

每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。

富含纤维素的蔬果包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。