绿豆250克加入水适量煮至豆烂。
提示:用高压锅煮绿豆汤比较快,开锅就关火。
金银花20克,野菊花20克,茉莉花25朵,加入开水适量冲泡,代茶饮。
皮蛋2个切块,水发腐竹60克切段,咸瘦猪肉100克切丁,大米100克,加入水适量煮成粥,每天2次,连吃2—3天。
生姜适量榨汁,含漱。