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讲解分离焦虑症 预防方法怎么做

2023-02-24 09:02
admin

五六个月大的宝宝，逐渐与母亲建立依附关系，只要妈妈一离开身边，他就会感到焦虑和恐惧，这便是宝宝“分离焦虑症”的表现。那么分离焦虑症的危害有哪些呢？我们该如何避免分离焦虑症的出现？今天小编就为大家介绍下吧！

分离焦虑症的危害有哪些？

焦虑会引起孩子生理上的应激反应，长时间焦虑，容易使孩子抵抗力下降。刚入园的孩子常常很容易感冒、发烧、肚子疼等等。患儿整日缠住父母，不断要父母注意自己，有时担心父母发生意外，或担心意外灾难会使自己与父母失散。害怕自己离开父母会被拐走。患儿因而不愿上学或入托，到校或入托儿所后哭闹，不主动与其他小朋友交往，甚至表现出头痛、腹痛、恶心等躯体症状。病程可持续数年。

儿童分离焦虑症会引起儿童心理上的应激反应。分离焦虑是儿童离开亲人时出现的一种消极的情绪体验。分离焦虑对儿童心理上的危害更应该引起重视。研究发现，早期的分离焦虑如果比较严重的话，会降低儿童智力活动的效果，甚至会影响其将来的创造力以及对社会的适应能力。可见，儿童分离焦虑症对儿童心理上的危害是巨大的。

如何避免分离焦虑症的出现？

1、要有一段分离缓冲期

当父母需和孩子分离时，应有一段缓冲时间，让父母和接替者之间有角色的传递，一方面让接替者产生信心，另一方面可让接替者了解你照顾孩子的方式和态度。如果接替者能充分配合，则能减少孩子面对分离时所带来的焦虑和不适应行为。

2、有父母完整的照顾

如果父母给孩子完整的照顾，让他对外在世界深具信心，则孩子比较乐观，对幸福较有把握，这样就有足够的能力去面对分离。如果父母平日对孩子疏于照顾，他的依赖的心理没有获得满足，所以当孩子面对分离，会感到害怕、悲观，对环境的变动也比较不能适应。

3、让孩子多和不同的人接触

孩子对于父母和熟悉环境的依赖也会导致他对幼儿园的不良反应。父母可以创造孩子和其他人接触的机会。到幼儿园接孩子的时候可以不马上回家，如果孩子喜欢，可以让他多和小朋友玩玩。回到家后，也可以让他自由活动。

小编有话说：幼儿分离焦虑症是常见的一种情况，孩子们对大人都有一种依赖的心理，如果一旦最亲近的人突然离开，那么就很可能会出现幼儿分离焦虑症，作为家长我们要安抚宝宝幼小的心灵。最后，希望以上的内容对大家有所帮助！

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