深蹲可以增高吗 深蹲运动的好处
深蹲可以长高吗
深蹲运动的好处表明，它对应增高这件事还是有影响的？那深蹲可以长高吗还是影响长高呢？常练习深蹲有什么好处呢？想要长高，你要做哪些运动？今日小编一一为大家解惑，希望对大家有帮助！
深蹲可以增高吗
你大可不必担心！深蹲不仅不会抑制你长高，还会帮助你生长！其实是这样的：激素分泌只有在大强度的训练中才可能产生，就是说选择的动作越复合，给身体的压力越大，激素的分泌越旺盛。
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