春天是一年四季中最美好的季节,也是踏青旅游的最好时机。不过,当你陶醉于大自然明媚春光之时,一定要当心过皮肤过敏的骚扰。近期皮肤过敏就诊病人明显增多。他们主要症状是面部和手背等暴露部位出现红斑、粟粒大小的皮疹或轻度脱屑,严重的还可出现水疱。
春季的皮服过敏主要包括光感性和花粉两大类。光感性皮肤病致病的主要原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。一年四季中,冬季阳光的紫外线含量最低,到春天来临时紫外线含量骤然升高,人们一下难以适应,一旦受到强紫外线照射,即可引起皮肤损伤而发生皮炎。
据测定,人群中约有30%的人会对紫外线产生皮肤过敏。其中,室内工作的人对紫外线的敏感性比室外工作的人高;青年敏感性比幼儿及老年人。因此,春季皮肤过敏易发于中青年与室内工作者。
花粉过敏则是因空气中花粉飘浮量骤增,极易随呼吸进入人体,引起过敏体质者呼吸道、眼部和皮肤的过敏反应。主要表现为阵发性喷嚏,流清鼻涕和鼻塞、头痛、流泪,状如感冒;有的还伴有上腭、外耳道、鼻、眼等部剧痒,皮肤可出现局部或全身性荨麻疹、颜面再发性皮炎、瘙痒等症状。严重者可出现胸闷、憋气、哮喘等。
有过敏史者要做好防护
如果你在这个时候得了跟季节相关的皮炎,病情较轻的话就不需治疗,过几天就会自愈。如果症状较重,应及时上医院治疗。
建议要多吃新鲜蔬菜、水果;禁食辛辣等刺激性食物;停用劣质芳香性化妆润肤品;出现瘙痒或干疼时,不要用热水烫洗,也不宜用碱性大的肥皂清洗,以免刺激皮肤,加重病情。
另外,跟过敏有关的皮炎好像特别会认人,如果以前得过的话,接下来也比较容易中招,所以有过相关病史的人,到春天的时候要特别小心防护。外出旅游时戴上白色的宽边帽子或打遮阳伞,戴深色防护镜,或者搽点防晒霜,可以保护皮肤免受日光照射。
而泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋、荠麦、无花果等食物含光敏性物质较多,可提高皮肤对紫外线的敏感性,所以少吃为好。
至于那些对花粉皮肤过敏的人,则也需要减少外出的机会,出门时戴个口罩,外出回家后对暴露皮肤及时清洗等。
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