减肥会导致骨质疏松吗
研究发现现代都市中，女性患有骨质疏松的比例明显高于男性，这是为什么呢？很多女性朋友都有这样的疑问，平时自己的保养工作做的那么好，锻炼也是每天都在做的，可是为什么还会导致骨质疏松呢？现在有很多报道称减肥导致骨质疏松？这样的想法成立吗？针对这个问题，我们的专家给出了回答。
骨科家指出减肥导致骨质疏松？这样的想法是成立的。原因是：
一是过度追求苗条，打乱了正常的饮食构和饮食平衡。脂肪是身体摄取钙质等营养素的重要桥梁，通过节食来减肥，在减去脂肪同时，骨骼也被减弱。
二是为追求白皙皮肤，不喜日晒。紫外线有促进合成维生素D的作用，户外活动较少，维生素D合成不足，骨质疏松也会在不知不觉中侵入身体。
减肥导致骨质疏松？这个问题专家给出的回答大家都清楚了吗？专家提醒大家正是由于这些不恰当的举动导致了女性骨质疏松患者的增多，健康合理的生活方式才是我们预防疾病的根本。