骨质疏松在生活中很常见,要想彻底的治疗骨质疏松就要先了解骨质疏松的病因。那么骨质疏松的病因有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。
1.吸烟:吸烟是骨质疏松症的因素。吸烟主要会影响到骨骼的外层也就是皮质骨的密度,而受影响最大的就是髋骨,吸烟者的髋骨密度普遍比不吸烟者低5%以上。另外,女性吸二手烟同样易患骨质疏松。
2.摄盐过多:食物中加入过量的盐,不仅会增加心血管的风险,还会导致骨质疏松症的因素。人体内的钠经过肾脏随着尿液排到体外,同时也会损耗钙。人体需要排掉的钠越多,钙的消耗也就越大,最终会影响到骨骼健全所必需的钙质。
3.过量食用巧克力:骨质疏松症的因素可能是因为巧克力含有草酸酯和糖。草酸酯会减少钙的吸纳量,糖则与钙的代谢有关。而钙又会对维持健康的骨质起到重要的作用。
4.咖啡与茶:一些研究发现,过量摄取咖啡和茶可促进钙的排泄,导致骨质疏松症。另外,含磷的可乐饮料也属此类,应尽量避免过量摄取。
以上就是对骨质疏松的病因介绍,相信大家应该对骨质疏松有了一定的了解。如果想了解更多骨质疏松方面的知识,请咨询专家。
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