预防痔疮要如何入手
从目前普查的数字统计分析，市民的肛肠健康状况不容乐观，一是“二手痔疮”比例相当高;二是直肠癌七成被误诊痔疮，而造成这一令人堪忧的健康状况竟是生活中一些不经意的细节和坏习惯。
罪状1蹲厕看报 痔疮报到
不少人有带份报纸入厕的习惯。在入厕的同时，浏览一遍当天的新闻，这看起来的确是一举两得的事。殊不知，这样的生活习惯，为肛肠健康埋下了不小的隐患。入厕时间一般以3—5分钟为宜，可一旦带了报纸进去，入厕的时间就被大大延长了。据专家介绍，排便时间过长，可使腹压增高，肛门直肠部充血，痔静脉曲张，甚至可导致直肠粘膜与肌层分离脱出，肛管随粪便下移，久之容易产生痔疮。
罪状2喝酒吃辣 痔疮归来
近日气温下降，夏日的燥热已不再，秋高气爽的舒适感让人的胃口也变得好起来。而香辣可口的火锅成为不少爱“辣”人士的首选。亲朋好友聚在一起，吃香的喝辣的，实在惬意。可是，这惬意的背后其实也存在不小的肛肠健康隐患。据专家所说，痔疮和饮食切相关，有一句话说：“常食肥腻、胡椒辛辣……风热下冲，乃生五痔”，饮食虽然不一定是引起痔疮的直接原因，但对痔疮的诱发或加重有一定的作用。
罪状3久坐久站 痔疮困扰
现代社会的工作形式多以坐或站为主，特别是白领和教师等人群，常常一坐或一站就是一天，缺乏运动是通病。而这也为痔疮等肛肠疾病埋下伏笔。据专家解析：久坐则血脉不行，血脉不行致浊气淤血，流注肛门而生痔;久站也能导致痔疮发生，都是痔疮的高发人群。
罪状4能拖就拖 痔疮加重
许多患者在面对痔疮等肛肠疾病的时候，并不是选择积极的治疗，而是选择了“忍”。只要暂时控制住了症状，就尽可能的“拖”过去。小病拖成大病，不需手术的拖成了必须手术，不仅增加了治疗难度，而且增加了治疗成本与痛苦。据专家说，患者怕麻烦、怕痛，在临床上都是经常遇到的。