三种外痔的保健要点
一、血栓性外痔患者的保健：
血栓性外痔多因大便干燥、排使用力过猛或肛门部遭受摩擦挤压后小血管破裂，血液淤积在皮下凝固而成。
血栓性外痔的预防主要是保持大便质软，排出通畅，并注意进行肛门功能锻炼。初起时不宜用热水坐浴，以免增加出血，使痔核增大，可以口服延胡索止痛片、三七等伤药，局部盖上棉花敷料并用肛门带加压包扎，同时卧床休息，减少摩擦。2-3日后方可热敷，以促使血栓吸收与消散，几天后如不消失可请医生手术摘除。
二、炎症性外痔患者的保健：
炎症性外痔是在结缔组织性外痔、静脉曲张性外痔的基础上发炎后引起，也可见于血栓性外痔的急性炎症期。表现为肛门部组织肿胀、充血、疼痛明显，患者行走活动受限。
炎症性外痔的预防主要是及时治愈结缔组织性外痔和静脉曲张性外痔，保持肛门清洁卫生，防止感染，减医治有关疾少肛门部的摩擦。积极病（如妇女白带增多、肛瘘等），经常用热水坐浴或热敷，增加肛门的抗病能力。
炎症性外痔发作时应卧床休息，并给予抗感染治疗。肛门局部可用1：5000的高锰酸钾溶液坐浴，亦可用中药煎汤熏洗，并外敷芙蓉膏、三黄消炎膏或红霉素软膏等，每日更换1-2次。忌食辛辣刺激性食物，同时要保持大便通畅。特别是要防止因恐惧大便而忍便不排的现象。
三、混合痔疮患者的保健：
混合痔大多由内痔发展而成。预防混合痔的发生主要是调理大便、节制饮食注意肛门保护等。
一旦发生、混合痔应积极采取保健措施，首先要养成定时大便的习惯，保持大便畅通，便后肿物脱出时要及时送回，并用软纸在肛门部按摩，加强肛门肌的收缩锻炼，便于肛门部血液回流、组织恢复。肛门部要经常热敷或坐浴，并注意卧床休息和适当的体育锻炼，增强肛门肌肉的收缩力。如肛门松弛、痔核容易滑脱者可用肛门带或丁字带固定。外痔发炎时要及时控制，如出血多者可先进行内痔注射治疗，内痔治愈后，出血、脱出等症状可以好转。混合痔如经常发作而影响工作时最好早日进行手术治疗。