怀孕要怎么防痔疮
孕期随着腹压的升高，准妈妈很容易患上痔疮，而且春季更是支持的高发期，孕前没有痔疮的准妈妈，怀孕后要加强预防，在养成良好的饮食惯的基础上，每天早晚进行一组提肛运动;每组做30下，有助于肛周组织的血液循环;保持肛周清洁，每晚进行10分钟温水坐浴;做到生活规律，养成良好的排便习惯，如厕时不要读书看报。
孕期是痔疮等肛肠疾病最容易乘虚而入的时期，而且对身怀六甲的准妈妈来说，春天不是比较舒的季节，在这特殊的时期，一定得做好“三防”———防便秘、防呼吸道疾病。
孕妇第一个要注意的是便秘。
春天天气候干燥，孕妇如不注意饮食调理，就可能便秘。建议孕妇饮食中油腻食物和肉类要适量，要适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。另外，多喝水、养成定时排便习惯。
另外，春天天气变化无常，孕妇更容易感冒、患上呼吸道疾病。
感冒是春天孕妇最容易患的病之一。一般来讲，孕妇用药当谨慎，原则上是能不用就不用，千万不要滥用抗生素，即便服用中药，最好也要接受医生指导，不要自己买药服用。因为大多数药物可从母体经胎盘进入胎儿体内，其中一部分可对胎儿造成损害，有致畸作用。此外需要特别注意的是，妊娠早期感冒发烧可影响胎儿中枢神经系统发育，甚至导致胎儿畸形。
感冒重在预防，孕妇要加强营养、适度活动，保持良好心情，以增强机体免疫力。室内要经常通风换气，经常用醋熏蒸房间;孕妇最好不要长时间待在人多的场合，以免交叉感染。
此外，孕妇还要特别当心风疹、巨细胞病毒的感染，这类病毒可能导致胎儿畸形。尤其在怀孕早期，如怀疑有感染，最好去医院做相关检查。
得了痔疮不必惊慌，一般在生育之后可以痊愈;即使需要手术，最好等到生育之后再做。在治疗上，不要擅自用麝香、冰片、益母贴等刺激性的药物;不要轻信无痛激光治疗，否则会造成局部组织感染和糜烂;便秘严重时，不要依赖“开塞露”，可以到医院进行低压灌肠;如果症状不太严重，可喝点儿香油。在日常生活中，注意合理饮食、少量多餐，避免吃辛辣及酸性等刺激性食物，不要吃过精过细的食物;坚持进行温水坐浴，并按摩肛周组织，每次持续3～4分钟;除了不要坐沙发，还避免在电脑前久坐;适当增加提肛运动的频率，每天有意识地做3～5组提肛，每组30下。此外，可以晨起后空腹喝一杯500毫升的淡盐水;如果血糖不高，平时可多喝纯正的蜂蜜水;多吃粗纤维的蔬菜如：芹菜、韭菜、萝卜等;多吃些白芝麻，并熬一些芝麻、红薯稀饭;将菠萝、梨、香蕉等各种水果一起榨汁饮用;不要憋便，养成定时排便的习惯，排便时间不宜过长。