1、养成定期大便的良好习惯,已有肛裂者、要保持大便通畅不硬结,多食新鲜蔬菜和粗纤维食品。这是因为肛裂的主要病因是大便干燥,肛门被坚硬的粪便撕裂,久之则形成慢性溃疡。因此,应保持大便通畅,干硬粪块形成后,不要努挣排出,可选用温盐水灌肠,或用石蜡油灌肠,或用开塞露注入肛内,润滑排便。必要时服用缓泻剂等。
2、便后用1:5000高锰酸钾溶液或热水坐浴,解除括约肌痉挛,减少疼痛,改善局部循环,也可外敷消炎止痛油膏或栓剂。
对肛裂应提倡早期防治,有人一生不患肛裂,其经验在于保持大便软化,有按时排便的规律,无久蹲强努的不良习惯。这是预防肛裂的根本办法。但是一旦不幸得了肛裂,就要尽早去正规医院就诊,只有这样才能早治早康复!
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