得了酒精肝可以吃什么?
随着生活水平的提高，大多数人的生活质量也有所提高，在日常生活中酒成了我们生活必不可少的了，因此现在酒精肝患者在不断的增加，得了酒精肝让吃什么就成了现在人比较关心的问题，那么得了酒精肝让吃什么？
1、应吃蛋白质含量丰富的食物：
1、应吃蛋白质含量丰富的食物：蛋白有促进肝细胞修复与再生的功能，所以得了酒精肝应多吃大豆、豆制品、海产品、牛奶等蛋白质含量丰富的食物。
2、应吃低脂肪食物：
2、应吃低脂肪食物：高脂肪食物会加重肝脏负担，对病情不利，而低脂肪饮食以适当缓解恶心、呕吐、腹胀等消化道症状，所以得了酒精肝应多吃低脂肪食物。
3、应吃维生素含量丰富的食物：
3、应吃维生素含量丰富的食物：维生素不仅是维持人体生命活动、保持人体健康的重要活性物质，而且还可有加快肝细胞修复与再生，以及辅助抗肿瘤、抗癌的作用，得了酒精肝让吃什么？所以得了酒精肝应多吃新鲜的水果、蔬菜等维生素含量丰富的食物。
4、应吃富含矿物质的食物：
4、应吃富含矿物质的食物：研究发现硒、铁等矿物质具有抗癌、抗肿瘤的作用，所以得了酒精肝宜多吃些蘑菇、鸡蛋、菠菜、肉、海产品等含硒、含铁的食物，以防止罕见癌变的发生。