自我检查乳腺增生的方法有哪些
1、自我检查：
通过自我检查对乳腺疾病的发现起着决定作用，女性朋友了解一些乳房自我检查的知识尤为重要。自我检查时间应在月经之后的一周～两周进行。乳腺增生自我检查方法如下：
视：站在镜子前双手下垂或双手叉腰，仔细观察双侧乳腺是否大小对称，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹，有无红肿，有无不正常突起等。
触：左手上举或叉腰，用右手检查左乳，以指腹轻压乳房，触摸是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，触摸时手掌要平伸，四指并拢，用食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上、外下、内下、内上区域，最后是乳房中间的乳头及乳晕区。检查时不可用手指抓捏乳腺组织，否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块。 如发现乳腺内肿物或出现乳头溢液等情况及时就医，避免耽误病情。
2、专业乳腺检查：
2、专业乳腺检查：应每年定期做检查。请乳腺专科医生进行检查。检查时间也尽可能避开月经前期和月经期。
相关文章
- 女人体质虚寒如何调理 这样调理效果好
- 得了乳腺增生的患者会有什么感觉
- 乳腺增生的真正原因是什么
- 哪个年龄的女人易乳腺增生
- 怀孕吃什么宝宝更聪明 这5类食物宜多吃
- 乳腺增生的病因是什么
- 传统的中医是如何治疗乳腺增生的
- 皮肤粗糙提示肝脏不好 女性养肝注意5点
- 孕期护理心得 如何长胎不长肉
- 怎样正确区别乳腺增生与其它乳房疾病
- 哪些生活习惯会引起女性乳腺增生
- 乳腺增生与乳腺癌有哪些区别
- 乳腺增生病与乳腺纤维腺瘤有哪些区别
- 月经过少暗示卵巢早衰 多吃这些食物保养
- 预防乳腺增生餐桌上不能少的食物有哪些
- 预防乳腺增生饮食有哪些原则
- 女性私处健康 正确剃阴毛能保护外阴
- 预防乳腺增生女人要多吃什么
- 日常生活中要如何防治乳腺增生
- 常洗冷水澡危害多 女人冬季要这样洗澡