一、睡眠不好,皮肤灰暗的女性
虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用, 有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。
白皙 细嫩的皮肤,谁不想要?但生活中,我们的皮肤却时常和我们过不去,不是长着一副黑红面孔,就是晦暗苍白。怎么办?适当改变一下饮食构,就可能使皮肤得到很大的改善。你的皮肤哪里不好,应该是对症下菜才行。
二、脾胃不强,火气很大,满脸痘痘的女性
土茯苓老龟——清热解毒、健脾胃,假如你小便赤黄,那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。
三、工作太忙、压力太大的女性
西洋参甲鱼——比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴、清火除烦、养胃。
四、秋冬干燥,肺热、咳嗽多痰的女性
虫草煲水鸭——主要作用是补肺益肾、止血化痰,但中医究鸭肉属凉性,所以更加适合夏季食用。但要注意,脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用,以免适得其反。
五、月经不调,皮肤粗糙的女性
红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容呢。
六、压力性头痛的女性
天麻乳鸽汤——天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,所以深受用脑过度的女性朋友的喜爱。
热门文章
-
春季保养 浓浓美容汤
2023-02-11 12:35
-
4款女性冬季养生美容汤
2023-02-11 12:33
-
女性必喝的五豆美容养颜汤
2023-02-11 12:32
-
5种靓汤让你春季肌肤更白嫩
2023-02-11 12:31
-
5款美容汤喝出美丽容颜
2023-02-11 12:30
-
每个女人都需要的一碗美容汤
2023-02-11 12:30
-
美颜有神方花生红枣藕块汤
2023-02-11 12:29
-
五道美味汤水喝掉黑眼圈
2023-02-11 12:26
-
夏日五款美容养颜汤
2023-02-11 12:23
-
4款女人养颜美容的营养汤
2023-02-11 12:14
-
女人喝银耳红枣瘦肉汤美容养颜
2023-02-11 12:03