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孕妇慎吃水果谨防流产

2023-02-10 17:06
admin

水果一直以来都是女性朋友的最爱，在炎热的夏天吃些水果不仅仅可以祛暑，还能给自己添加舌尖上的惬意，很多的水果，果肉厚实很细致，香气浓郁，汁水也很丰富，营养价值也很高，但是女性在怀孕的时候很多水果是不能吃的，或者是需要少吃的，虽然很多水果很美味，但是吃多了会导致流产，所以，怀孕后妈妈们需要非常小心，那么孕妇们不能吃哪些水果？

容易导致孕妇流产的水果

1、山楂

山楂具有活血通经的效果，对子宫是有收缩的效果，所以在怀孕的初期应该少吃，有流产史或者是有流产征兆的孕妇要禁止食用，即使是用山楂制品也不能吃。

2、柑橘

柑橘的品种是有很多中，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等等，这些都是营养非常丰富的，其汁具有柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养物质，通常孕妇都非常喜欢吃，虽然柑橘好吃，但是不能多吃，因为柑橘性温味甘，补阳益气，所以多吃反而不利，还容易出现燥热而使人上火，出现咽喉炎、牙周炎等等，孕妇朋友每天吃柑橘不能超过三个，总质量不能超过250克以内。

3、猕猴桃

营养价值很高，具有“果中之王”美称，所以爱美的孕妇妈妈，会常常多吃猕猴桃，不用担心自己怀孕后白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”的情况，猕猴桃中具有丰富的维生素C，能让孕妇的肌肤保持白皙，但是猕猴桃虽好，也不是所用人都能吃的，由于猕猴桃是属于寒性，因此脾胃虚寒的孕妇是不能多吃，经常会出现腹泻或者是尿频的人也不能多吃，最好是在饭后的1-3个小时食用比较好，不能空腹食用，有先兆性流产的孕妇是一定不能吃猕猴桃的。

4、木瓜

虽然木瓜有很多的好处，但是偏寒性，所以胃寒、体虚的孕妇不能多吃，不然容易引起腹泻，孕妇朋友是一定不能吃太多过于寒性的食物。

5、杏

杏是很容易让孕妇导致滑胎，对牙齿也不是很好，杏吃多了还容易引发上火、拉肚子，还容易出现长疮生疖，引起胃病

6、桃子

吃多了会加重燥热，容易造成胎动不安，而引发流产，桃子吃多了还会引发便秘的情况，也会加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻。

7、桂圆

桂圆是很容易引发孕妇上火，会增加胎热的情况，会引起胃气上逆、呕吐，多吃了还会伤阴，出现腹痛、见红等情况。

8、菠萝

菠萝是很容易让孕妇出现上火的情况，对于有溃疡肾病者是发烧湿疹的孕妇是一定不能吃菠萝的。

9、益母草

益母草在平时是可以调节女性朋友月经不调的情况，但是对于孕妇来说，这是会刺激都子宫，容易让女性出现宫缩增强，而引发流产的可能。

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