太阳光下扩胸预防乳腺癌
德国波恩大学儿童营养研究所的一个跟踪调查显示：“出生体重少于3000克的婴儿更易患乳腺癌。”体重过低的孩子往往存在先天不足的问题，而中医虚的成因之一就是先天不足，这种人成年后经常处于阳虚状态，特别是女性。
太阳光下做做扩胸运动预防乳腺癌
晒太阳在中医是补充阳气，扩胸是振奋阳气，在西医就是直接的补充能量，而这种补充和振奋越在工业化的社会越显得珍贵，因为我们已经少有能见到日光的户外时间了，往往是早上从家出来，马上钻进地铁，然后就在写字楼里呆上一整天，而且几乎所有的工作都是伏案状态的，忙的时候连伸伸懒腰的机会都没有，到了日落西山才回家，又重新钻进地铁，最多是走几步路，扩胸更是没机会了……和我们脸朝黄土背朝天、每天劳作的祖辈相比，这种劳力少、劳心多的生活，伴随着乳腺癌的高发，其中运动量少，能量和功能都没有足够的蓄积锻炼机会，而不接触或者少接触阳光也是导致乳腺癌这类文明病的一大原因。
补充足够的“硒”预防乳腺癌
普通人缺硒，身体患肿瘤的机率大大增加体内缺硒的肿瘤患者多有远处转移、多发性肿瘤、肿瘤分化不良、恶性程度高及生存期短的可能；在与肿瘤的对抗中，硒具有举足轻重的作用，近几十年，经科学家系统、深入的研究、开发，人们已经能够应用硒来防癌、抗癌以及解除癌症病人的痛苦、延长癌症病人的生命，由于硒在防治肿瘤方面所显示出的强大作用，甚至被冠以“抗癌之王”的称号。
相关文章
- 月经提前量多是什么原因 或是疾病预兆
- 预防乳腺癌的食物有哪些
- 预防乳腺癌要从3方面入手
- 月经提前8天正常吗 每月月经提前怎么办
- 月经期前狂冒痘 这样调理效果佳
- 有乳腺癌能怀孕吗？
- 性冷淡会诱发乳腺癌？
- 三大秘诀助您安然度过更年期 还不试试
- 长期使用丰胸精油影响乳房健康
- 你的乳房健康吗
- 常运动可预防乳腺癌的发生？
- 女人肾虚如何调理 肾不好不能吃8种食物
- 什么是子宫畸形？子宫畸形有哪些症状？
- 警惕潜伏在乳房的4个癌症炸弹
- 这八大坏习惯正在摧毁你的睡眠质量
- 月经期“异味”四溢 什么原因导致月经发臭？
- 白领小心乳腺癌缠上身
- 改变三个习惯远离乳腺癌
- 没怀孕却有乳汁？警惕高催乳素血症在作怪
- 如何延缓更年期 6个妙招让更年期推迟