缩小阴道
生活中不少女性,尤其是有性生活的女性,都有出现阴道变松的情况。要知道阴道变松对夫妻生活有着很大的影响,长期夫妻生活不顺畅将影响家庭的和谐。因此要想办法缩小阴道,而缩小阴道的方法之一那就是做阴道紧缩手术。对于这种手术很多人不了解,因此会问缩小阴道手术要多少钱呢?如何缩小阴道呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。
缩小阴道手术要多少钱?
缩小阴道手术要多少钱?费用受多种因素影响
女性生殖道紧缩的手术费用与手术医院、手术方式和手术的医生等因素有关。而且,因为每个人的体质不同,因此每个人的费用有会不同,不过大体的依据以下三项进行收取。
1、术前检查的费用
这个主要就是用于排查影响女性生殖道紧缩手术的不利因素,女性常常需要进行一些常规的妇科查、白带检测、B超检测等,这些检查对手术的进行是很重要的,这也是手术成功的关键。
2、手术的费用
手术的费用主要包括手术的方式、手术医生、手术麻醉、使用的器材及药物消耗等等,这些都是影响手术价格的一些主要的因素。手术的费用占女性生殖道紧缩术费用中很大的一部分。
3、术后消炎的费用
术后会需要一段时间的调理和静养,在这期间女性朋友还得服用一些抗炎药物来预防感染,因此,术后护理费用也是必不可少的。
如何缩小阴道?常做缩阴运动
1、腹式呼吸运动
(1)、平躺在床上(身下可以铺上小毛毯)。
(2)、用鼻子深吸一口气,这时腹部就会慢慢隆起。
(3)、慢慢吐气,松弛腹部的肌肉。每次做5~10回。
2、萝卜蹲
具体做法:多做一起蹲起的动作,通过萝卜蹲蹲起的过程,带动私处深处肌肉运动,全方位的运动起来,每天做5分钟,坚持一段时间就会有很大效果。
3、阴道上提运动
做公交车站立时,也可以偷闲做一下。
具体做法:
(3)、双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,向大腿部靠拢,膝部外转。
(3)、然后收缩肛门括约肌,使阴道向上提的方向运动。
(3)、运动,走路或站立时,有意识地绷紧大腿内侧及会阴部肌肉,然后放松,重复练习。
4、收肛提气运动
常做“收肛提气”运动,能够改善阴道不同程度的松弛,缩小阴道,恢复阴道紧致。
具体的方法:
1、每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。
2、同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。
3、当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练。
作用:经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松驰就可以不药而愈了。
生活中不少女性都想要缩小阴道,其中手术和运动缩阴是常见的方法。以上介绍了手术缩阴的相关知识以及缩阴运动,供大家参考。
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