妊娠线每个孕妇都会有吗 怎样预防有效

妊娠线每个孕妇都会有吗

妊娠线每个孕妇都会有。由于荷尔蒙的变化会使妊娠中线出现色素沉淀，而孕妈妈肤色、年龄、个人体质的差异，颜色深浅会不一致，所以不是所有孕妈妈都会表现的明显，一般的皮肤偏白，平时不易长痘的孕妈妈妊娠线颜色要浅，而皮肤偏黑，色素易沉淀的孕妈妈则妊娠线要深。

妊娠线什么时候出现

妊娠线大多形成于孕2~4月间。妊娠线是孕期激素变化的产物，每位孕妇的妊娠线长短、深浅都不一样。

妊娠线歪了怎么回事

孕妈妈妊娠线歪属于比较正常的情况，孕妈妈不必担心，妊娠线是由于孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，使色素加深加重，造成皮肤底层色素沉积而形成的，妊娠线的直和歪与皮肤毛细血管有关，孕妈妈平时注意休息，加强营养，定期到医院产检，确定胎儿状态就好。

怎样预防妊娠线的发生

1、均衡饮食怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。

2、体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

3、适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生长，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是建议不要随便用药可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。

4、使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。

产后如何消除妊娠线

妊娠线在产后虽然能够自行消失，但是孕妈妈在孕期时可以采取一些措施淡化或加速产后妊娠线的消失，如在孕期要补充足够的胶原蛋白和适当运动，增强皮肤弹性，同时要避免体重过快的增长，让皮肤能有适应的过程，此外，可以进行橄榄油对妊娠线部位进行按摩，增强皮肤表层和真皮层的弹性。​