女性小产后应如何调理？
女性小产后应如何调理?以下几点需要注意：
1、人流后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。
2、应多补充水分：补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;，流产后应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘;
3、人工流产后，需要补充蛋白质。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
4、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
5、此外为了避免流产后身体发胖应在正常饮食基础上，适当限制脂肪：流产术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。
6、要注意阴部卫生，如每日清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。休息期间应适当活动，以利子宫内积血排出。不洗澡、不下地活动的做法是不对的。