女人排卵期是比较容易受孕的时期,那么女性的排卵期有几天呢?排卵期的症状有哪些呢?女人在排卵期的时候应该如何保养呢?今天就为大家介绍一下!下面大家就一起来看一看吧!
女性的排卵期有几天呢?
排卵日期
在下次月经到来之前的14天左右。排卵日的之前5天、之后的4天、再加上排卵日这天。一共10天。这10天,称为排卵期。其余除月经期以外的时间,就叫安全期。
排卵期的计算方法
1、颈粘液法
主要是通过检查女性的宫颈粘液,从此来判断女性是否处于排卵期。
2、体温法
女性可以在每天早晨醒后测量自己的体温,在一般情况下,月经的前半段时间体温较低,而在到达排卵期时更低,排卵后会呈现逐渐上升的趋势。
不过女人排卵是会受到情绪、环境的影响的,所以无论是采用排卵期受孕,或是避孕的,这一点都是需要注意的。
卵子的存活时间
专家介绍说,正常育龄的女性朋友,卵巢每个月只排出一个卵子。卵子在排出之后,可以存活1~2天左右。而精子在女性生殖道里,大约可存活2~3天左右。对于受精能力,一般是存在排卵之后的24小时之内。若是超过2~3天,精子就会失去和卵子结合的能力。因此,在排卵之前的2~3天,及排卵之后1~2天,过性生活,就有可能受孕,这个时期,叫易孕期、危险期。
排卵期身体有什么症状?
1、食欲下降
研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中低的,专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性的交配上,而不是寻找食物。
2、精力旺盛
这也是遗传自人类的自然本能,为了能够成功地吸引异性,排卵期的女性会变得神采奕奕,爱表现自己。
3、体温变化
排卵后由于黄体素的分泌,使体温在排卵后略有升高,如能坚持每天清晨测量基础体温,就能根据体温的由低至略升高的变化,寻找出自己的排卵日期。
4、性欲高涨
总体来说,女性在排卵期的欲望会特别旺盛,这是女性希望怀孕的身体信号达到高值的体现。
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