女人使用护垫应适度
以前总是以为只有在经期女人才会在内裤上粘贴卫生护垫。但真的是必需的吗？
常用不如不用
天津中医一附属医院的金吉玲大夫说道，长期使用卫生护垫会让女性局部的湿度和温度都升高，尤其是在炎热多汗的夏季，这种湿热会更加明显。
其实女性的阴部是有自净作用的，它会有表皮细胞脱落而不利于致病细菌的生长，然后还会分别分泌不利于嗜碱性细菌和嗜酸性细菌的黏液。
很多妇科都是由于酸碱度失衡后，一种或几种细菌滋生而造成的，比如阴道炎、霉菌性阴道炎。而且卫生护垫的摩擦还会导致皮肤的摩擦，如果还有汗液，那么也非常容易引起毛囊炎。
不过如果长期贴着卫生护垫，反而会制造适合细菌生长的潮湿环境，当这个环境中的某一种细菌增多之后，阴部所分泌的、克制该细菌的酸性或者碱性黏液也会增加，这样一来，阴道中的酸碱度也被破坏了。
所以如果你是长期使用甚至天天用的，那还不如从来不用。
那如果真的要用护垫，应该怎么避免以上现象的发生呢?
正确使用护垫，换用时间越短越好
金大夫说到，其实还在于护垫的使用方法。只要用护垫的方法正确，就能将麻烦减少到最低。护垫通常都是只用一个，接触身体的时间就长达12小时，时间越短越好。