女人换季时节怎么防过敏 做好这六点

可以说现在正是处在冬天向春天过度的时期，虽然早已立春，但是这种温差很大时节还是要更加注意的，不但身体容易生病，而且自己的皮肤也是非常的敏感。那么该怎么在这种时节预防一些皮肤感染的出现呢?

1、暂时或者少用一些护肤品

不少人的皮肤对于这个时节都是十分敏感的，因为缓解、空气等因素，很容易导致自己的皮肤出现一些不好的反应，要是出现了异常的情况的话，最好是可以先暂时停止护肤品，暂时先不要化妆了，甚至是有些时候一些可以防止过敏的擦了上去反而会导致情况更加的严重。

2、可以局部使用一些比较温和的保湿产品

因为很多人在洗完脸之后会觉得自己的皮肤干干的，而且涩涩的，这时候就可以在局部的比较干燥的部位涂上一些温和的保湿产品，这样可以为自己的皮肤做好保湿，也比较不会发生过敏的情况。

3、要尽量减少吹风的习惯

不管是晒太阳还是去吹风，都是会刺激自己的皮肤的，反而会让情况更加的严重，因为要是迎风而来的风夹杂着一些不好的分子的话，像是花粉、沙子什么的，反而会引起你的皮肤发生异常情况，甚至是让本身过敏的情况变得更加严重。

4、可以适当地敷敷自己的脸

很多人都喜欢敷脸，但是都是用面膜，但是在这种敏感的时节的话，最好是要少用面膜，可以适当换一些纯天然的方式，可以用冷水或者冰水去浸湿毛巾，然后给自己的皮肤降温，减少发生一些过敏的情况。

5、要经常洗头

虽然天气渐渐变暖了，不管是居住还是行走的环境都变得更加舒适了，但是还是不要忽略自身的整洁，尤其是长发的女性，要经常洗头，因为头发是直接跟外部的环境接触的，而且又是很容易使一些花粉或者灰尘什么的附着在上面，容易导致人的皮肤出现问题。因此最好是可以经常洗头，注意好个人的卫生。

6、饮食也要注意

除了注意好自己的个人卫生之外，一个很重要的部分就是要注意好自己的饮食习惯，要是自己的底子养得好的话，那么再大的因素也是无法影响你的健康的。在平时的时候可以经常吃一些胡萝卜、大枣蜂蜜或者金针菇等食物，都是可以帮助你调节体内的平衡，帮助你抗过敏。