黏糊糊的白带正常吗 如何预防白带异常

白带可以说是女性进行自我保护的一种方式，对女性朋友的身体是非常重要的。它可以维持阴道黏的滋润；呈酸性，增强阴道的抵抗力；排卵时，受卵巢激素的影响，使得分泌量及粘连度增加，有助于精子通过；有助于性交润滑之功效。

黏糊糊的白带正常吗

正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味。其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。

至于白带异常，中医论认为是因体内湿气过重酿祸！尤其是，长期反复有阴道炎、阴道感染问题的女性朋友，多合并有体质虚弱的问题；长期下来就容易造成阴道免疫不佳，使白带淋漓不止的症状反覆发作。下列3大体质者，更是饱受白带纠缠的族群。

1、脾虚、肾虚带下

因脏腑功能失调，譬如，脾虚、肾虚，导致水湿无法正常代谢而出；于是身体过多的水湿只好下注到阴部，造成大量白带、分泌物。

2、痰湿带下

脾虚、肾虚体质，因水湿运化失常，长期体内累积太多湿浊。若未适度调理，就可能进一步形成痰湿体质，容易导致肥胖、水肿，以及痰湿带下（阴道分泌物增多）的情形。

3、湿热带下

如果患者属于脾虚生湿的体质，又过度食用辛辣燥热食物，则容易产生湿邪化热，造成湿热带下。另外，长期压力过大、情绪不佳，造成肝气郁滞化火，若夹带体内湿邪，也容易产生肝胆湿热，导致肝经湿热型的白带，这类型的白带容易有明显炎症感染的表现，像是带下色黄或绿、黏稠、有异味等。

如何预防白带异常

1、偶尔对另一半说“不”

情到浓时人自醉，男人总免不了动手动脚，但没有认真清洗过的双手触碰女方敏感地时，可是很容易遭细菌感染的，所以女人们也不要为了一些的快乐而接受。

2、正确避孕太重要了

虽说事后补救药很有效，但避孕药含有的雌激素有促进霉菌滋生繁殖的“功力”，容易促使霉菌性阴道炎反复发生。

3、公共场所卫生需警惕

出门在外，难免要住酒店、穿浴袍，但你确定酒店人员会认真消毒？为了安全还是不要使用酒店的浴缸，睡觉别裸睡，穿长睡衣吧。

4、药字号洗液选对了吗

当白带出现异常时，多数人都是选择到药店买阴道清洗剂来解决问题，这是不对的，每种妇科症的用药不同，选择错误的洗剂不仅破坏阴道弱酸性环境，药不对症还会使病情加重。

5、伴侣同治

若是你感染了阴道炎，需要治疗的不止是你，还有你的他，这样才是从源头上解决问题。