卵巢早衰有哪些症状表现 保护卵巢吃什么好

卵巢对于女人来说，是特别的存在。而且卵巢是否健康，预示着女性的生育能力是否正常。而一旦卵巢出现早衰的现象，那么，会给女人的生活带来不少困扰。那么，卵巢早衰有哪些症状表现？

1、生殖道出现变化

女性朋友如果卵巢早衰，那么阴道会出现一股难闻的气味，白带的颜色也会发生变化，例如出现发黄的现象。夫妻之间在进行性生活的时候，也会有疼痛的现象。

2、头晕、出汗、皮肤泛红

女性卵巢早衰虽然说只是器官上的病变，但是身体也会出现明显的变化。例如频繁地头晕、出汗、皮肤泛红等。持续的时间数秒至数分钟不等、

3、皮肤暗黄

我们都知道，女性的卵巢是分泌雌激素的重要器官。因此当女性体内雌激素不足，就会影响皮肤状态，导致皮肤暗黄，长皱纹。除此之外，还可能导致脱发、白发的出现。

4、月经紊乱

当卵巢功能出现衰退的时候，月经就会变得紊乱。内分泌功能也会失调，当内分泌失调，女性还会表现出爱发脾气、心烦意乱等症状。

5、导致不孕

卵巢是女性产生卵子的重要器官，而当当卵巢衰退，就会直接影响到生育功能，导致不孕的发生。

6、骨质酥松

卵巢早衰的女性，还会逐渐出现骨质酥松的症状，主要表现在肩颈、腰背、膝盖、手臂等部位容易酸痛。当然，骨折的发生率也会逐渐上升。

卵巢早衰食疗推荐

1、鲜百合汤

准备材料：鲜百合、酸枣仁

做法：先将百合一瓣瓣摘下，用清水洗净以后备用；酸枣仁水洗后用水煎煮后去渣取汁；接着放入锅中，加入鲜百合煮熟即可饮用。

2、燕窝汤

准备材料：燕窝、冰糖

做法：把燕窝放入砂锅中，加入50度左右的温水浸泡；等燕窝被泡至松软时沥干水分；接着撕成细条，放入碗中备用；取锅，锅中加适量清水和冰糖，放在大火中烧开融化；接着撇去浮沫后倒入装燕窝的碗中，再放置在大火上加热即可饮用。

3、莲子百合糯米粥

准备材料：莲子、百合、大米、糯米、白糖

做法：先将大米和糯米用水淘洗干净后放入锅中；莲子洗净后去芯也放入锅中；往锅中加入适量清水；开大火煮成粥以后，加入白糖融化即可食用。