吃凉的导致女性月经推迟怎么办
女性吃凉的东西多了，会打乱体内的激素水平，而且如果在经期还吃凉性食物，可能会导致子宫受到冷刺激，盆腔血管出现过分收缩，引起经血量少或是月经推迟的现象。下面让我们具体来看看吧！
吃凉的会推迟月经吗
吃凉的有推迟月经的可能。
女性月经是受到情绪、妊娠、精神、环境、年龄等多种因素影响，吃凉的东西多了，会打乱体内的激素水平，而且如果在经期还吃凉性食物，可能会导致子宫受到冷刺激，盆腔血管出现过分收缩，引起经血量少或是月经推迟的现象。
吃凉的导致月经推迟怎么办
不继续吃过凉食物
如果因为经常吃寒凉性食物而出现月经推迟的现象，要停止继续吃过凉的食物，以免导致情况更加严重。
注意腹部的保暖
因为吃寒凉的食物，导致宫寒引起月经推迟，可以用热水袋热敷小腹，避免让腰腹部受凉。
喝当归水煮鸡蛋
吃凉性食物引起宫寒而导致月经推迟的话，可以适量喝些当归水煮鸡蛋，可以起到补气血，调经的作用。
经期女性不宜吃的凉性食物
女性在经期前或月经期间，冷饮、雪糕、冰淇淋这类食物是不宜吃的，还有过于寒凉的食物也要避免食用，像黄瓜、梨子、螃蟹、橘子等，也是容易刺激女性子宫收缩，导致经血流通不畅，对身体健康不利。
相关文章
- 天气热会影响月经吗 会导致月经推迟吗
- 月经推迟怎么办 女人月经推迟有这危害
- 吃冰淇淋会推迟月经吗 吃冰淇淋的危害
- 经期推迟怎么办 经期前后护理很重要
- 月经推迟怎么办 中医常用的调经方法
- 月经推迟十天正常吗 月经推迟注意什么
- 月经推迟的方法 生理期怎样调养身体
- 月经推迟吃什么食物好 如何防月经不调
- 月经推迟10天还没来正常吗
- 什么原因导致月经推迟 该如何调理
- 月经推迟怎么办 月经推迟对身体有害吗
- 月经推迟的原因 女性月经推迟需警惕
- 月经推迟的原因 月经推迟几天好吗
- 低血压会导致月经推迟吗
- 调理月经后期的四大食疗方
- 大姨妈姗姗来迟 要警惕这5大因素
- 大姨妈推迟的常见食疗方法
- 月经推迟食疗 月经推迟吃什么好
- 月经推迟怎么办 吃什么防治月经推迟
- 调理女性月经推迟的四大营养食谱