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孕妇为何会拉肚子或可这四种原因导致

2023-02-14 14:15

孕妇拉肚子的原因

女性怀孕之后，身体内部激素分泌会存在变化，女性的身体没有适应这种状态，就很可能会出现腹泻的问题。胃部的排空时间以及小肠蠕动的速度变化都可能会导致孕妇的腹泻问题。

1.病菌感染。和大多数的腹泻问题一样，女性在怀孕期间出现腹泻问题，很可能是由于病菌或者是细菌感染引起的。一般情况下，沙门氏菌以及弯曲杆菌都可能会引发孕妇腹泻问题。要是饮食当也可能会导致腹泻的情况。

2.饮食因素。在腹泻问题上，我们总是可以从饮食上原因。大家都说病从口入。要是出现肠胃方面的问题，消化吸收存在问题，都可能是由于食物的过敏性以及饮食的不规律性引起的。比如孕妇所选择的食材不新鲜或者是食物不容易被消化，最终都可能会导致拉肚子的问题。

3.受凉。冬季温度低，孕妇们要做好自身的保暖，特别是腹部的保暖。女性怀孕之后，要是不小心受凉了，很可能会导致腹泻的情况。

4.慢性疾病。有些女性在接受体检的时候，发现自己存在甲状腺或是其他慢性的疾病，这些慢性疾病也是可能会引发孕妇出现腹泻的问题。

牛奶是属于比较容易引发过敏的食品。有些女性就是属于过敏体质，很多食物都可能导致食物的过敏。很多孕妇称自己喝牛奶的时候会出现腹泻的情况。除了过敏的原因之外，其实还和孕妇饮用牛奶的方式存在关系。有些孕妇经常在空腹状态下喝牛奶，这种状态容易导致腹泻问题。

孕妇在出现拉肚子的情况下，需要先做好肠胃的调理。在饮食方面，更加需要注重食材的选择。现在就看哪些食物更适合孕妇拉肚子期间食用。

1.水果。在众多营养食品中，水果确实是值得大家选择的食物。很多水果对于调节孕妇肠胃功能有很大的帮助。比如苹果中含有果胶，对于肠胃调节有很大的效果。不过有些水果的性质太凉，也不适合食用。比如梨子或者是西瓜等水果，这些水果比较不适合腹泻的女性食用。

2.喝粥。大冬天最适合喝上热热的粥。孕妇一旦出现腹泻问题，我们也需要准备美味的粥点。喝粥更利于肠胃的日常消化。要是发现肠胃出现炎症等情况，我们可以选择喝粥缓解病情，清淡的食物更利于健康。

3.吃面食。孕妇一旦出现腹泻问题，食用一些面食类的食物也是很不错的。面条的营养丰富，更容易被消化和吸收。面食也是属于碱性的食物，碱性食物能够缓解胃酸过多的问题。我们建议还是吃点面条缓解胃部负担。

孕妇要是出现拉肚子的问题，在饮食上还是需要寻找健康营养的食物，调理肠胃，尽快恢复健康。