爸爸妈妈们都很重视孩子的成长,都希望让孩子健康成长的。可是爸爸妈妈们应该重视做好预防工作的,比如说预防宝宝感冒的方法,可是预防感冒的食物都有哪些呢?该怎样预防宝宝感冒呢?
预防儿童感冒的简单知识
1、无论是哪一型的感冒,均有一定的传染性。在流行季节,体质较弱的孩子须尽早预防,如:每天饮板蓝根冲剂、接种流感疫苗或饮用本文推荐的食疗方等。
2、经常患感冒的儿童,应坚持按摩迎香穴,并坚持体育锻炼增强体质。
3、尽量少带孩子去公共场所等人流密集处,感冒高发季节戴口罩,减少传染流感的机会。
4、定时开窗通风,讲究个人卫生,勤洗手、口、鼻。
5、室内用食醋熏蒸,每立方米空间用醋10毫升,加水40毫升,加热熏蒸两小时。
6、平时指导孩子不挑食、不偏食,多吃富含锌和维生素C的食物,提高机体。
因此,为了孩子的健康,家长们一定要重视的,做好预防工作,让宝宝健康成长。