盛夏时分 注意预防孩子流鼻血

盛夏时节，天气炎热，人体火气旺，再加上孩子一些不良习惯，导致流鼻血的症状出现。爸爸妈妈不要惊慌，要做好应对措施。

盛夏孩子易流鼻血

每年的七、八月份，正是一年中最炎热的时候，热浪滚滚，酷暑难熬，许多小孩因为受了暑热，很容易发生鼻出血的现象。

这种类型的儿童鼻出血，一般表现都来得很突然，往往孩子都是好端端的，既没有摔跤，也没有发生磕碰，一下子鼻血就流了出来。家长带孩子上医院五官科行诊治，医生一般都检查不出来什么毛病，只要给鼻孔塞上纱条或消毒棉球，出血即可以止住。可是，隔了几天之后又会突然发生这种状况，闹得家长不知所措，很担心孩子的身体健康。

其实，人体鼻黏膜中的毛细血管非常丰富，细小而又脆弱，尤其是儿童更是如此。当气候炎热时，人体的血液循环加快，鼻内毛细血管高度扩张，脆弱的血管发生破裂，就会出现鼻出血，这种鼻出血在儿童中表现得更为突出。

生活中也不难发现，在夏天一般吃牛奶的孩子容易发生鼻出血，水果蔬菜吃得少也会如此。老百姓都认为是“上火”引起，于是，给孩子吃一些清热降火的中草药，如金银花、连翘、竹叶、白茅根、车前草等。结果，鼻血止住了，效果很不错。这在中医来，是很有道理的。

如何预防儿童流鼻血

夏天由“火”主令，心主血脉，火热太盛，便逼迫血液外溢，加之儿童躯体娇嫩，因此容易发生鼻出血。再加上一般小孩都有挖鼻孔的不良习惯，夏季鼻孔容易发痒，一旦挖伤血管，导致鼻粘膜的毛细血管破裂就会发生鼻出血。

预防夏季儿童鼻出血，关键是要做好防暑降温的工作，家长要教育孩子不要在太阳下曝晒，出门应戴上遮阳帽；在饮食面要注意多摄入清淡而富有营养的食物，多喝水或清凉饮料，多喝绿豆汤以解暑热。

还要注意不要给孩子吃辛辣上火的东西，应该多吃一些新鲜蔬菜和水果，必要时可服用适量的维生素C、A、B2；平时，还可以用中药白茅根15克、藕节10克、芦根10克，煎水后加适量蜂蜜当茶水频频饮服。另外，教育儿童不要用手指挖鼻孔，保持大便通畅，这些措施对于防止儿童鼻出血就是十分有利的。

遇到儿童发生鼻出血，家长们千万不要惊慌。病情重者应立即带孩子上医院，轻者可自行处理。在给孩子止鼻血时，首先应用手指压迫鼻翼，稍微向内向上用力捏鼻5至10分钟，血就可能止住了。最好不要用废纸、旧布来塞鼻，以免引起感染。民间用凉水浸湿孩子的后颈窝、额头，也有一定的止血效果。