让小宝宝远离哮喘宜喝燕麦粥
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研究小组研究了近千名婴儿及其父母。这项“饮食生活方式关联研究”是为了探明在婴儿期所吃的某些食物，是否会增加或降低其患哮喘及花粉热的风险。 研究人员让每个参试的家庭记录婴儿喂食的所有情况，之后对这些小家伙进行至少5年的跟踪调查。 结果发现，与添加主食较晚的婴儿相比，5个月之前添加粥或其他燕麦食物的婴儿，患哮喘风险降低64％。研究人员分析说，这可能与燕麦有助提高免疫力，具有抗炎功效有关。 该科学家小组还发现，婴儿早吃鱼，5岁前花粉热发病率较低。 因此，尽早接触燕麦食品是防止儿童日后罹患哮喘的有效措施之一。