备孕一年官方好孕 备孕成功经验分享

我和老公是去年6月份结婚的，备孕一年，经历各种失望沮丧。今天终于官方好孕了。

这一年和很多备孕妈妈一样，每个月都在不停的试排卵试。早早孕，很多次都备受打击，想放弃了。我们小区很多新婚夫妇，每次上下班看到那么多刚怀孕的邻居和楼下遛弯的新生宝宝都好生羡慕。

我本人是宫寒很严重。我妈妈带我去一家专门做艾熏的中药店。我们这很多宫寒的备孕妈妈都是在这里熏好的。他们家用很大很大的木箱把整个人塞进木箱，只留头部在外呼吸，每次艾熏一小时。不来月经的日子每个星期艾熏两次。我想我最终怀孕可能就是坚持一年做艾熏有关，我只喝过一个月中药，因为偷懒又放弃了。唯一坚持的就是艾熏，不过那个时候就想又可以躺着，又有人帮你疏通经络很舒服。刚开始艾熏，那么大一个箱子盖在我身上熏，一个半小时下来，上半身出汗，下半身还是干的，中医我，腹部以下寒气太重，血液不通。坚持了一年下来，今年7，8月再熏时，全身都出汗了，脚底板都出汗了。老中医说我血液通了，这两个月我老公也每天锻炼一个小时。他身体素质明显比之前要好很多。

8月份我月经推迟一个星期，以为怀孕了，结果去医院检查只是月经不调。相当受打击。9月份只抱着试试的态度，我是监测排卵的，中秋节前后排卵，给我看的医生看我卵泡，子宫内膜长得差不多了，就让我回家跳绳，我连着跳了两天，这可能也促进了排卵。之后同房5次，每次也很顺利。是我和老公婚后感觉最顺利的一个月。然后就把这事忘了。9月28号和老妈在楼下吃完饭，回家路上路过药店，想起来快要到月经期了，就买了俩早早孕回来。当天晚上测，几秒钟就出现第二条线了，当时的心情已经无法形容了，这一年测早早孕，已经自带双杠眼，生怕看错了，让我妈来看，我妈说很明显的两条线。只是一深一浅，想到还没到月经日子，可能时间太短，然后又买了4，5个牌子的试纸，都是双杠，这下就确定了。今天早上最后测一下，离月经还有两天，中队长已经很红了，早上去医院抽血官方确认了。这一年的辛苦也是没有白费。

总结一下我觉得，只要身体没有什么大的问题，宝宝到来只是时间和缘分的问题。这个月我就做了两次胎梦，梦见的都是青蛇，一次是两条蛇在门口看着我，第二次是一条大蛇从房顶下来把我缠住。现在想想那可能就是胎梦。女生尽量避免生冷，我以前很爱喝可乐，一天一瓶。知道自己宫寒以后不喝了，每天喝红枣水。夫妻双方的身体素质都很重要。以前我老公每天回来就玩手机，出门开车，跟我也缺乏交流。同房时候很多时候没有情感的交流，感觉就是在交功课。后来他坚持每天锻炼一小时，拒绝碳酸饮料，回家以后和我一起做饭，收拾屋子，我们感情也更融合，同房时候也是水到渠成，我觉得这也是促成怀孕的重要条件。

总之，身体是可以慢慢调理的，感情的融洽也很重要。身心的结合和交功课的效果肯定是不一样的。希望妈妈备孕的姐妹们都可以放松心情，好孕连连。