自然流产后怀孕有哪些保健方法
对于有过自然流产史的女性来说，再次怀孕的话，是需要特别注意的，一旦忽视，有可能会多次流产造成习惯性流产，这不管是对女性的身体健康还是对再次怀孕都是极为不利的。那么有过自然流产史再次怀孕需要注意哪些事项呢？
自然流产是指怀孕20周之前自然发生的流产，有过自然流产史的女性，在再次怀孕前最好是先到妇产科进行相应的检查，若受孕后出现流产先兆，如阴道流血、下腹疼痛等更应及时到医院复查。为了确保孕妇和胎儿的健康，在自然流产之后再次怀孕，应该注意以下方面：
1、按规定及时到医院复查。
2、生活要有规律，流产后适当休息，少看报纸及电视，避免重体力劳动，保证大便通畅。
3、要留意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，穿平底鞋。
4、食物要易于消化，不吃辛辣、刺激性食物，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品。
5、妊娠期精神要愉快，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惊心理，以调和情志。
6、对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。
一般自然流产发生在怀孕的前3各月（即前12周），自然流产的风险也随着胎次增多而相对上涨，所以只要是有过自然流产史的女性，在之后的怀孕问题上都应该特别注意。建议您最还是选择一个正规医院，在专业医生的指导下进行妊娠，定期的检查也是很关键的。