习惯性流产的饮食法
1)横桃仁炒韭菜:核桃仁so克,韭菜150克,香油、食盐各适量.先将韭莱洗净切断,翻炒,再加人事先用香油炸黄的核桃仁,炒熟后用食盐调味.佐餐食用.本方具有温补肾阳的作用,适用于肾虚所致的先兆流产.
2)龙眼肉粥:龙眼肉10~15克(用温水浸泡片刻),粳米30克,红糖适量.同放砂蜗内,加水500毫升,用小火煮弗10分钟停火,焖5—10分钟即成,晨起空腹和睡前各服食1次.本方具有温补气血的作用,适用于先兆流产气血亏虚证。
3)阿胶糯米粥:糯米100克,阿胶5克(打碎)先将糯米常法煮粥,待粥将熟时:把阿胶加入粥锅内,边煮边搅匀,视粥熟阿胶溶化即可.每日l剂,早晚趁沮热服食,3天为1个疗程.本方具有补养气血的作用,适用于先兆流产气血亏虚证.
4)生地粥:衅生地150克,粳米50克,冰糖适量.先将生地洗净,捣烂,用纱布挤汁.粳米和冰糖一起放人砂锅内,加井水(或自来水)500毫升,煮成稠粥后,将生地汁冲人,改用小火煮一沸即可.每日2~3次,稍温服食.本方具有清热凉血的作用,适用于血热所致的先兆流产.
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