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女性不孕是什么原因引起的 如何预防

2023-02-27 13:43
admin

随着生活压力的增大和日常饮食不规律，导致很多女性出现了不孕不育现象。据调查，近几年来我国不孕不育的发病率是由原先的3%上升到10%，发病率是急速上升。所以，如何预防女性不孕不育已经成了很多女性朋友需要关注的问题。那么，日常中该怎么预防不孕不育呢?今天就让我们一起来详细了解下。

女性不孕不育是什么原因引起的?

一、盆腔因素。

盆腔炎和子宫内膜异位症都是属于盆腔疾病，这两个疾病在病情严重的时候就会导致患者不孕。所以在平时如果出现盆腔疾病就要及时治疗，尤其是淋菌感染引起的盆腔炎。

二、卵巢不排卵。

排卵是生育的主要条件，据调查，女性卵巢不排卵引起的不孕占女性不孕中的29%。

三、年龄的增大。

随着年龄的增大，女性的身体各项机能就会开始下降，所在在30岁以后女性出现不孕的几率就会加大。

四、环境污染。

现在的城市污染都比较严重，而如果长期处在污染重的环境下，就会因为一些外在的因素，像空气污染，饮食污染和噪音污染等，会降低女性的受孕率，从而导致不孕。

预防不孕症的6个建议

1、适时年龄生育

男女生育能力最佳时间在25~30岁。此时生理已成熟，精力最充沛，适合怀孕。因孩子智力遗传大多来自父亲，30岁以上父亲正是智力成熟时期，此时受孕生的孩子聪明，男性生育年龄可放宽到30~40岁。但女性年龄愈大，卵巢功能衰退，其承受各种射线和污染环境的有害物质及其他毒物影响也愈多，遗传物质发生突变机会增多，从而导致流产及畸型儿机会增多。

2、选择好对象

(1)禁止近亲结婚生育，降低遗传病发病率。"近亲"一般指：一等亲血缘指父母、母子之间。二等亲血缘指祖孙或同胞之间。三等亲血缘指叔姨与侄女、侄甥之间。四等亲血缘指堂表兄弟姐妹间关系。

(2)做好婚前检查及早发现影响生育与优生的生殖器先天发育畸型、母子ABO血型不合溶血等病，使双方有接受治疗的心理准备，必要时以人工受精等助孕方式受孕。

3、增强体质

男女双方聚精养血、才能产生优良精子与卵子，为受精卵提供原材料，母体健，气血充足才能固胎，不致流产。

4、正确时机受孕

每个月经周期排卵前后二天内可适当增加性交次数，增加受孕机会。

5、交合有节

(1)性交过稀，精子在男性生殖道内积存过久，活力衰退影响受孕，性交过频，也使精子数量减少或精子发育不全而影响生育。

(2)避免酒后同房。因酒精对生殖细胞有不良作用，使受精卵质量下降。

(3)经期、产后、人流术后余血未干净或刚干净急于同房，易导致生殖器炎症、子宫内膜异位症和抗精子抗体等均致不孕。专家指出：月经前后3天不宜行房事，顺产后月经恢复或至少2个月后、剖腹产后3个月再行房事为宜。人流术后1个月内需禁止性生活。

(4)蜜月旅行不利于受孕。因期间生活无规律，身体疲倦，新婚性生活较频繁，而客观条件不易保证性器官清洁卫生，易使女方患尿路及生殖器炎症，如遇大量吸烟、饮酒，影响精子、受精卵质量，一系列不良因素对胚胎刺激损害可致流产、早产、死胎。

(5)孕早期(头三个月)和孕晚期，尤其有自然流产史者，应严禁性生活，以免流产和早产。

6、调畅情志

首先，对性生活要消除厌恶、恐惧、担忧心理，只有男女双方气血调和，精神愉快，才能精力充沛，在受孕时机孕生爱情的结晶。双方精神过度紧张或盼子心切，脑力劳动过度皆可致"精神性不孕症"。其次，妇女本性较男子多愁善感，如不能以健康人生态度积极生活，化解由工作、生活环境带来的压力，日久必积忧成疾，多见肝郁，影响气血正常运行，扰乱内分泌调节，导致月经不调或肿瘤，进而影响受孕，甚至流产。（参考网站：家庭医生）

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