男人睡姿不当也会影响生育

男人睡姿不当也会影响生育

首先，长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。还有，频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。

另外，阴囊是男人“小冰箱。它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。

采取什么样的睡姿比较好呢？一般来说，原则是不压迫内脏器官，有利于休息。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏（左侧位会压迫心脏），对身体最好。

男人不育症还有这些原因

1、附属腺体异常

附属腺包括前列腺和精囊腺，附属腺是男性生殖系统中非常重要的一部分，附属腺异常即前列腺和精囊腺的功能发生异常而导致男性不育症的发生。

2、睾丸异常

睾丸的功能是产生精子，从而保证人类种族的延续。因此，无论是先天发育障碍还是后天的众多因素引起的睾丸的病变，均可以导致不育症。

3、精道异常

精子是经过输精管、射精管以及尿道，将成熟的精子送出体外。只要任何一处发生阻塞，精子的排出和运行就会发生障碍，导致不育。

4、精索静脉曲张

精索静脉曲张是指精索里的静脉因回流受阻，而出现的盘曲扩张。精索静脉血流淤积而造成精索蔓状丛（静脉血管丛）血管扩张，迂曲和变长。

5、精子精液异常

精液异常分为精液异常和精子异常两类，前者指精液量的多寡，颜色异常、质的异常，后者指精子量的多少，质的异常、畸形等。

6、内分泌异常

对于男性而言，说起内分泌失调，一般是指性腺、甲状腺等分泌失调，内分泌异常会造成很多男性疾病，比较关键的两大症状是性功能障碍和不育。

7、射精障碍

性欲、勃起、性交、性高潮、射精是男子性功能系列连锁反应，每个环节也有其独特机理，并非有必然联系。射精功能障碍常见有早泄、不射精及逆行射精。

8、性功能异常

性功能障碍是指不能进行正常的性行为，或正常的性行为中不能获得满足。性功能障碍多数都没有器质性病，而是因为心理因素造成的。

9、不良习惯

不良的生活习惯，也是导致男性不育的原因之一，是因为男性在日常生活中，受各方面的影响。在不知不觉中，使得部分男性的生育能力低下，甚至导致不育。

10、其他原因

生活环境，工作环境，还有受到生活上的压力、男性心理的压力、先天的遗传等各种其他因素都有可能导致男性不育。